美食推荐

鸡肉营养虽高 也讲究搭配

栗子与鸡肉搭配,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身补体的最佳食物之一。[详细]

五花肉营养高 选购有技巧

明亮的色泽代表五花肉新鲜,过暗很可能是不新鲜了;而太鲜艳则很可能经过人工处理。[详细]

盘点世界十大经典美食

世界各个角落都藏着肤色各异的吃货,他们行走在大街小巷搜罗美食。吸收各家之长,打造全球美食地图。[详细]

常吃核桃都有哪些好处 爱吃核桃的你知道吗

核桃是广为人知的健脑食物,合理搭配还能治好多病。   大核桃又名胡桃,与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。[详细]

吃核桃 营养功效 利小便

养肝吃什么好 常见的这茶竟是养肝神物

肝脏又是主疏泄的,它对于全身气机的调畅起着重要的调节作用。一个人的眼睛如果明亮有神,这表明他体内的肝血比较充足。[详细]

肝脏 养肝 茶饮

饭后喝茶消化不良 常喝咖啡影响身体六部位

随着社会的发展,生活水平逐步提高,很多朋友养成了一种喝茶的好习惯,应该说值得提倡。胃酸偏酸性,而茶水偏碱性[详细]

消化不良 咖啡因 胃酸

生活小妙招:喝茶时加牛奶可保持牙齿洁白

近日,《国际口腔卫生杂志》刊登加拿大一项新研究发现,喝茶时加点牛奶可保持牙齿洁白。周博士指出,茶叶中的水溶。[详细]

牙齿颜色 牙齿健康 牛奶

常见的女性补肾食物:枸杞山药干贝和栗子

专家说,由于女性年龄的变化改变着她们生理的变化,所以她们各个年龄段都有补肾的侧重差异。[详细]

肾虚腰痛 女性年龄 补脾胃

小身躯大营养:葡萄干 改善直肠健康

葡萄干是我们很喜欢的一种食物,葡萄干是一种非常美味的食物,它有什么样的营养物质在里面,可以起到一个什么作用了。[详细]

葡萄干 视黄醇 营养物质

葡萄怎么洗才干净 清洗保存用这招效果好

葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等。[详细]

保存方法 神经衰弱 维生素B1

玉米知识你了解吗 甜玉米是菜黏玉米是粮

对于很多人来说,玉米是一种百吃不厌的美食。颜色 紫玉米抗氧化,黄玉米能护眼。与玉米籽粒相比,玉米胚芽的营养更为丰富。[详细]

可溶性糖 直链淀粉 升糖

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